sobota 30. března 2019

Když potřebuju vyčistit v tomhle období hlavu...

... jdu rýt nebo kopkat 👩‍🌾

Funguje to skvěle a mám k tomu navíc hezky tvarované paže 💪 Dnes to ale bylo i s pomocníkem. Protože silné chlapské paže jsou prostě k nezaplacení :-)

Můj "rohlíkový" záhon potřetí - stržené drny jsme trochu očistili a odvezli, oddrnovanou plochu muž zryl a já pak rozmělnila najemno kopačkou a uhrabala. Máme připraveno.

Tak že by příští nebo přespříští víkend přišly na řadu už i ty rostlinky? .-)

Kandidáti jsou už vybraní... .-)



Přestávka vyplněná kocháním se prvními jarními květy :-) Bílé květy patří třešni dřípené (Prunus incisa 'Kojou-no-mai'). Původně jsem chtěla fotit jen je, ale pak se mi do záběru připletla Sandy a krásná včelka :-) Kdybych se o to snažila, seděla bych tam hodinu :-))



A jako odměna za dobře odvedenou práci vyčištění záhonu u červeného plůtku. Dřívější bylinkoviště už jsem přesunula až na několik výjimek (libeček, meduňka, máta) do rozšířeného záhonu u terasy. Dnes jsem celou uvolněnou plochu ještě zryla a nakypřila kopačkou. Je připravena na doplnění o jostu, červenoplodé angrešty a zimolezy kamčatské. Všechno tohle bobulovité ovoce máme moc rádi, zobáme ve velkém :-)



Byl to krásný den a stačila jsem u toho posunout i zahradní projekty, které už nestíhám dělat během pracovního týdne. A vůbec to nebolelo .-)

Mějte hezký zbytek soboty a parádní neděli.

A.

pondělí 25. března 2019

Pokud někdy začnete fňukat...



... nebo si stěžovat, jak je ten život nespravedlivý a že s tím, co vám bylo "ne/naděleno" nebo rodiči/blízkými ne/předáno, nebo s tím, co vás potkalo, zažili jste, se nikam v životě nedostanete, ničeho nedosáhnete... vzpomeňte si, že 


jste tím, kým myslíte, že jste nebo také
na co myslíte, tím se stáváte. Bez ohledu na všechno výše uvedené .-)


Co se stalo, nemáme sílu změnit. 
To, jak se k tomu, co se nám děje, postavíme, ale ano.

Nejen o tom jeden moc hezký rozhovor s Jankou Chudlíkovou, který stojí za shlédnutí.


Výsledek obrázku pro Chudlíková
Zdroj obrázku

Pro mě je pozitivním shrnutím hned několika vlastních poznání, ke kterým jsem časem dospěla.

Mějte hezký večer

A.

neděle 24. března 2019

Dnes už cvičit nemusím :-)

Dneska u nás mělo pršet... 🌧 Jenže neprší. A předpověď počasí se navíc mění doslova z hodiny na hodinu 🌧🌦☁️🌥⛅️🌤☀️ ... na úterní noc dokonce hlásí i "pršosníh" ☔️

Kdyby dneska pršelo, měla bych dostatečný důvod v neděli nedělat.😴

Jenže když neprší, je jaro, slunce svítí a já v hlavě nosím už nějakou chvíli svůj "rohlíkový" 🥐 zahradní projekt... říkám "NE" 🙅‍♀️ a v ne-děli prostě dělám 👩‍🌾

Sama nevím jak, ale 2. fáze mého letošního zahradního projektu tak byla započata :-)




Tentokrát jsem kvůli velké ploše změnila strategii - nejdřív ručně rýčem strhnout travní drn (rýč musí být při rytí hodně zešikma, téměř vodorovně se zemí) a až drny odvezu, zryju půdu a pak už jen rozmělním, uhrabu... a pokud to nevydržím, začnu rovnou sázet. 🌳🌸🌺🌼

Jinak zhruba 2 týdny počkám, jestli se neproberou nějaká semínka nechtěných rostlin, vypleju a pak sadím .-)

Hezký zbytek neděle

A.

sobota 23. března 2019

Když sobota, tak robota...

... jak já se na ni těšila :-) Jeden z nejlepších způsobů, jak si vyčistím hlavu, je vyrazit do zahrady a začít něco dělat.

Dnes první etapa letošních plánovaných zahradních úprav - osázené už jsem neměla sílu nafotit, tak jindy .-)

 
Rozšířila jsem záhon přiléhající k dlažbě pod jižním prosklením a přesunula do něj většinu bylinek z dosavadního místa v záhonu s ovocnými dřevinami. Tam totiž přibudou další keře (červenoplodých) angreštů, josty a zimolezů kamčatských.

Nejdřív jsem plochu zryla, pak rozmělnila a vybrala travní drny, pak odvozila drny, uhrabala a nakonec sázela :-) Bylinky mám kromě máty, meduňky a libečku přesunuté. Ty kvůli své "roztahovačnosti" nebo velikosti asi zůstanou, kde jsou nebo mátu a meduňku vezmu (ráda) na milost, ale jen do květináče... Zbývá ještě menší neosázená plocha - zvažuji zda doplním ještě bylinky a nebo doplním trvalkami a polokeři. To jsou ale příjemné starosti :-)

Druhá etapa na sebe (doufám) dlouho nenechá čekat, jen co se mi zase zkrátí vytahané ruce :-) Plochu trávníku rozčlení nová osázená plocha ve tvaru obřího croissantu (viz roztažená hadice na trávníku) a naváže na stávající ostrůvek s převislou moruší. Základ budou tvořit vyšší keře, případně i nějaký strom, doplněné o trvalkovou podsadbu. Zvažuju nejlepší kandidáty... .-)

Snad jste i vy během dneška zase dobili své baterky a záříte jako sluníčka :-)

Krásný sobotní večer

A.

PS: Sandy mě hlídala, jestli se moc neflákám... zvuk opylujících včel mezi krokusy ji uklidňuje...:-) Poslední krokusové kolo, ostatní před pár dny odkvetly.


čtvrtek 21. března 2019

Přiletí i letos?

Při letošním jarním stříhání keřů jsem objevila několik nových hnízd, které si u nás vyrobili ptačí návštěvníci v loňském roce.

Některá si umístili na pro mě trochu nečekaných místech - např. na vrchní hraně drátěného plotu, mezi výhony trubače u plotu, na konstrukci kotce pro psa... Na druhou stranu, asi se tam cítí opravdu bezpečně. 


Několik dalších hnízd si pak ptáci vytvořili i na trámech pod střechou nad terasou nebo v korunách stromů.

Letos jsme jim navíc vyrobili 2 nové ptačí budky a jedna už je, zdá se, úspěšně zabydlována .-)

Bez ptačího zpěvu by to prostě nebylo "ono".

A co vy a vaše ptačí příbytky. Jsou? .-)

Krásný den

A.

středa 20. března 2019

Le temps mort...

... tak o něm mluví v jednom ze svých videí Johan, můj oblíbený francouzský učitel francouzštiny, kterého sleduji na Youtube a přes mobilní aplikaci na poslech francouzských podcastů Français Authentique

I když jsem byla přesvědčena o tom, že na tomto poli (le temps mort) nemám příliš velký prostor pro zlepšení, mýlila jsem se a díky tomu se v některých oblastech svého zájmu posunula zase o kousek dál.

Vlastní zkušenosti, které jsem během posledních pár měsíců získala, jsou velmi pozitivní. Ráda bych jim proto věnovala tento příspěvek, třeba pomohou i někomu dalšímu.



Možná si někteří z vás, kteří můj blog čtete pravidelně a dlouhodobě, všimli, že jsem si pro svůj loňský rok vyhlásila osobní výzvu zaměřenou na překonávání komfortních zón. Jedna z mých komfortních zón se týkala i cizích jazyků

Když jsem se po škole vrhla naplno do pracovního procesu, jazyky šly bohužel stranou. 


"Neměla jsem na ně čas".

A tento stav pak trval (s malými záchvěvy) velmi dlouho. I během první mateřské, i během druhé mateřské... Až loni přišel čas to změnit. 

Rozhodla jsem se začít bořit komfortní zóny v oblastech, na kterých mi hodně záleželo. 
Tam, kde si to mé "vnitřní dítě" nejvíc přálo, ale já to v sobě časem zadupala tak hluboko, jak jen to šlo.

Bylo to běhání, byly to cizí jazyky, bylo to čtení knih, bylo to tvoření (ke kterému jsem si ale našla cestu už o pár let dřív na přelomu první a druhé mateřské - a díky tomu vlastně čtete i tento blog :-))...

Jak s tím vším souvisí "le temps mort" alias "ztracený nebo mrtvý čas"?

Jeho objevování a následné efektivní využívání mi totiž 
výrazně pomáhá v tom své komfortní zóny úspěšně bořit.


Třeba pro mou angličtinu a francouzštinu se mi díky důslednému využívání mrtvého času už druhý měsíc daří každodenně získat minimálně 30 - 60 minut na každou z nich. Nevěříte?


Objevení vlastních zdrojů mrtvého času je takový malý zázrak i u velmi vytížených lidí. Představuje totiž všechny ty hodiny, půlhodiny, čtvrthodiny, deseti nebo pětiminutovky i minuty, které máte v podstatě volné, ale přesto nemůžete dělat úplně všechno, co se vám zamane.


Pro lepší představu uvádím namátkou alespoň několik nejtypičtějších příkladů - cesta do práce nebo ke klientovi a obecně cestování (veřejnými hromadnými prostředky i vlastním vozem), domácí práce (vysávání, vytírání, utírání prachu, věšení prádla, skládání prádla a žehlení... umývání nádobí), ranní líčení, cvičení, čekání na dítě během doby, kdy je na kroužku, pokud jej vozíte/doprovázíte... čekání v dopravní zácpě, na železničním přejezdu... A našlo by se toho mnohem víc .-)


Všechen tenhle čas se dá využít k tomu, na co "nemáte čas". 

Mohou to být často jen několikaminutové úseky využitelného času, pokud jich ale objevíte (a věřím, že ano) ve svém dni více, stávají se z nich půlhodinky a často i hodiny a s tím už se dá dobře pracovat .-)

Já jsem třeba včera ještě předtím, než jsem dorazila před obědem od obou navštívených klientů domů, zvládla během cesty tam a zpět a čekání mezi 1. a 2. schůzkou všechny plánované poslechy angličtiny a francouzštiny a jako bonus si poznačit v bodech myšlenky projektu pro 3. klienta .-) A než jsem ráno na cestu vyrazila, měla jsem zopakovaná i všechna anglická a francouzská slovíčka a fráze pro včerejší den. 

Angličtinu a francouzštinu se učím poslechem i během ranního líčení, sprchy po ranním běhu (se sluchátky ale neběhám - jednak kvůli bezpečnosti a jednak kvůli tomu, že se nechci ošidit o ten ranní ptačí orchestr a vůbec vědomé si užívání probouzení nového dne v přírodě). 

Poslouchám ale při cestě ze školy/školky domů poté, co doprovodím děti nebo naopak při cestě do školy/školy, pokud děti odpoledne vyzvedávám) nebo při odpoledním cvičení pilates doma (spojuji tak obě záliby dohromady a šetřím čas)... S angličtinou nebo francouzštinou dokonce stříhám keře v zahradě nebo hrabu trávník :-)

S jazyky se snažím spojovat i čtení - místo českého vydání dvou knížek jednoho francouzského psychologa jsem si tak pořídila u jedné francouzský originál a u druhé anglické vydání. Čtení jde samozřejmě výrazně pomaleji, než kdybych knihy četla v češtině, ale jde to a opět zabiju dvě mouchy jednou ranou :-)

Běhání si zase mohu dovolit díky tomu, že si každé ráno trochu přivstanu. Během dne nic neošidím a navíc si tak dobře nastartuju den.

Čtu (mj.), i když cestuji nebo čekám na Viki, když je na gymnastice. 
Háčkování nebo vyšívání s sebou beru často do čekárny k lékaři, zubaři nebo dříve ke kadeřníkovi... a nebo taky do vlaku :-)


Zkrátka stačí popustit uzdu své fantazii, kdo hledá, najde!

Třeba tohle malé zamyšlení pomůže i někomu z vás a inspiruje k malým krůčkům směrem vpřed k něčemu hodně dlouho odkládanému, ale milovanému .-)

Jistě, není to univerzální recept na všechny vaše v důsledku nedostatku času nerealizované záliby a činnosti. Ale u řady z nich se uplatnit rozhodně dá, jen se na chvíli zastavit a popřemýšlet nad celým svým dnem nebo týdnem a vytipovat si všechen mrtvý čas, který by se dal efektivně využít, připravit se předem na podobné situace a pak už je jen začít náležitě využívat .-)

Mějte krásný den

A.

úterý 19. března 2019

Legionářský vlak...

... resp. expozici replik legionářských vagonů z let 1918 - 1920 jsme si byli s dětmi prohlédnout minulou neděli ve Frýdlantu nad Ostravicí.

Nádraží ve Frýdlantu nad Ostravicí je první zastávkou legionářského vlaku při jeho letošním putování po okresních a dalších městech České republiky. 

Legiovlak se skládá ze 14 zrekonstruovaných vagonů, které představují vojenský ešalon (= vojenská vlaková souprava, vojenský transport).

Prohlédli jsme si vagony polní pošty, těplušky, zdravotní, velitelský, štábní, obrněný, ... i krejčovský a kovářský. Ve vozech byly jak rekonstrukce a repliky vybavení, dobové stejnokroje legionářů, tak originální exponáty a několik stovek fotografií na panelech mapujících historii čs. legií. 






Těmito vlaky se desetitisíce československých legionářů přepravily v letech 1918–1920 napříč Ruskem po Transsibiřské magistrále a průjezd si často musely vynutit bojem s bolševiky.

Legiovlak je součástí projektu Legie 100 spojeného se 100. výročím vzniku Československých legií. Pokud vás legiovlak zaujal, můžete se o něm i projektu více dozvědět zde.

Hezký den

A.

pondělí 18. března 2019

Moje trenérka...

Je na mě tvrdá jako pes :-)


Vybíháme spolu 4krát týdně těsně před půl šestou. Dneska jsme se ale trochu zaběhly. Špatně jsem odhadla moment, kdy se otočit a běžet zpátky. Místo plánovaných 8, tak příjemných 9,5 km.

Po mnohaleté odmlce pravidelně zase běhám už téměř rok. Jsem ranní ptáče, které si po ránu rádo zaběhne teď už třeba i tu dvanáctku, třináctku a je pak "happy" celý den :-))) 

Dneska jsem běžela za jemného mrholení, ale ptáci cvrlikali ostošest. Hotový orchestr. Byl to nádherný začátek dne. Takový by nebyl, kdybych se v pět ráno z postele nepřinutila vstát a vyběhnout. Nevěřili byste, jak mi to pak myslí a co je pak ten okysličený mozek schopen ze sebe vyšplouchnout :-))) Prostě pro mě ideální aktivita s ideálním načasováním .-) 

Neměla jsem s tím na vysoké přestávat... Ale nikdy není pozdě (znovu) začít... a to platí nejen o běhu a sportu obecně .-)

Mějte krásné dny

A.

pátek 15. března 2019

Dcera napsala panu prezidentovi, aby zrušil domácí úkoly...

... napsal ve svém příspěvku Petr Chvojka, vysokoškolský učitel i autor článků z oblasti umění i vzdělávání.


Zdroj obrázku


Jak to máte vy? Jste pro to, aby domácí úkoly byly zachovány nebo ne? Protože vím, že tento blog čtou i čtenářky s profesí učitelky, zajímal by mě pohled i z druhé (tedy učitelské) strany.

Pokud jde o nás, tak Viktorčina paní učitelka domácími úkoly velmi šetří (a i přesto se mi občas stane, že ve Vikině sešitech najdu vynechávku s "chybí domácí úkol") :-))

Ale vím, že je v tomto ohledu naše paní učitelka spíše výjimkou. S velkou řadou argumentů uvedených v článku souhlasím. A osobně jsem proto spíše proti domácím úkolům, i když vnímám i pozitiva, která mohou domácí úkoly zadané v rozumné míře (a ta bohužel často chybí) mít.

Stále si však myslím, že by posouzení toho, zda dítě potřebuje doma ještě něco procvičit nebo znovu vysvětlit, mělo být spíš na rodičích než na škole. A starám se tak sama, pokud něco takového nastane.

Díky za Váš pohled.

Hezký pátek


A.

čtvrtek 14. března 2019

Tak pro velký úspěch...

... ještě jedna. Zrecyklovali jsme při ní starou dřevěnou poličku .-)

Ta první, kterou jsme pověsili koncem února, už je zabydlována opeřeným obyvatelem :-)

Zavěsili jsme ji do "lesního" koutku na akát (Robinia pseudoacacia 'Twisty Baby') se zajímavě pokroucenými větvemi.



Čekám, kdy můj muž konečně sekne se svou GISáckou prací a začneme spolu tvořit krásné kvetoucí zahrady plné parádních dřevěných vyvýšených záhonů, zahradních oblouků obvěšených růžemi nebo plaménky, ptačích budek a krmítek... a já ještě něco vymyslím :-)))

Je toho tolik, co bych chtěla přes blog vyslat do světa, ale jaro je skoro tu a má práce kolem projekce zahrad je v plném proudu. Ale snad brzy napíšu zase trochu víc.

Do té doby snad alespoň jedna moc milá novinka - 3.3. se mé nejmladší sestře narodil krásný zdravý prvorozený chlapeček Jonášek :-)

Mějte krásné dny

A.

neděle 3. března 2019

Víkendová rychlovka...

... a díky ní i splněný kreativní projekt za měsíc březen už v prvním týdnu :-) 

O černobílé "novinové" letní kloboučky je stále největší zájem. Začátkem března jsem ale, myslím, ještě žádný nešila. Oboustranný, různě upravitelný podle gusta každé majitelky.


Doufám, že ale v tomto měsíci dojde i na další mé soukromé tvořivé projekty... minimálně jarní věnec ke vstupním dveřím, nové povlaky polštářky a prostírky v obýváku... nová nákupní taška? .-)

Nechám se překvapit, kdy se ten tvořivý vnitřní hlásek ve mně zase ozve a já budu zase šít, až se i hory budou zelenat :-))

Mějte krásnou neděli

A.